В листьях лавра содержатся много полезных веществ. Если начать перечисление его возможностей, то это может занять много времени. Некоторые из них: стимуляция аппетита, натуральный репеллент, мочегонное средство, снимает спазмы и вздутие живота. К тому же у лаврового листа прекрасное вяжущее действие, он облегчает недомогание от коликов.
В целом, это дерево природа будто специально создала, чтобы помогать людям налаживать расстроенное физическое самочувствие, регулировать телесное благополучие.
Когда узнаешь обо всех характеристиках лавра, то непонятно, почему у нас нет повсеместной привычки использовать это растение не только как ароматную специю, но и использовать все его полезные свойства. Листья растения богаты витаминами А, С, группы В, РР, микроэлементами калием, кальцием, марганцем, железом.
У лаврового листа есть одно преимущество, готовое на самом деле изменить вашу жизнь и даже улучшить ее.
Под вашей подушкой всегда должны лежать два лавровых листика. Что это дает организму?
Как уже было сказано, лавровый лист для нашего организма спаситель и друг. Нам необходимо лишь запомнить и применять простые правила.
Не стоит забывать о том, что из листьев приготавливают лечебное питье в виде отваров и настоев.
Многие знают, что лавровый лист – естественный освежитель воздуха. Его аромат устраняет неприятные запахи в комнатах. Несколько листьев, положенных в холодильник избавит от распространения ароматов сильно пахнущих продуктов.
На этом не заканчивается перечень достоинств растения. Есть один метод его использования, которым мало кто пользуется. Но если начать его применять, то человек почувствует некоторые изменения в жизни.
Может возникнуть вопрос: что за изменения произойдут из-за лаврового листа? Нет, здесь нет никакого колдовства и шаманства. Лавр помогает быстро засыпать, высыпаться ночью и не просыпаться в середине сна. Это очень важно для хорошего самочувствия.
Итак, если хотите почувствовать себя отдохнувшим утром, положите в наволочку, где не прикасается лицо, два листочка лавра. Вы будете ночью спать, а не считать овечек.
Сон наступит естественным способом, вы заснете спокойно, как в детстве. Утром проснетесь с ощущением бодрости и энергии.
Попробуйте и убедитесь сами, насколько просто и действенно работает способ. А главное – не нужно глотать никакие таблетки перед сном. Вдыхайте магический аромат лавра и погружайтесь в сон.
Два листочка, вложенных в наволочку, принесут такую пользу, что вы привыкнете к правильному отдыху и не захотите спать по-другому.
Бессонница исчезает, потому что начинают работать эфирные масла, содержащиеся в листьях растения. На этом эффекте основано действие ароматерапии. Человек получает облегчение симптомов не депрессии.
Успокаивается нервная система, снимается нервное напряжение, переутомление. Наступает спокойное состояние днем и ночью.
Антисептические свойства лаврового листа укрепляют иммунную систему организма. Человек меньше заражается респираторными болезнями.
Заведите себе здоровую привычку – вкладывать в подушку листья лавра. Научите это делать своих близких. Они будут вас благодарить!
